Fünfeinhalb Wochen vor dem Start der Lauf-KulTour am 05.09.2012 zeigt sich der Sommer von seiner heißesten Seite. Gleichzeitig befinden sich die potentiellen Läufer in der intensivsten Trainingsphase. Um das Laufen etwas abwechslungsreich zu gestalten, liefen wir heute in einer kleinen Gruppe mehr als eine Halbmarathondistanz bei über 25°C. Neben dem Wassertretbecken in Erfenschlag konnten wir […]
Heiße Vorbereitungsphase – und das gleich doppelt
Lauf-KulTouristen in Wettkampfstimmung
Bereits in den ersten Trainingswochen zur Lauf-KulTour 2012 starteten neue und alte Teammitglieder zum 14. Meißner Nachtpaarlauf. Bei diesem Lauferlebnis durch die Meißner Altstadt begaben sich die Läufer der Paare 8-mal abwechselnd auf die 1,1 km lange Strecke. Nachdem um 20:00 Uhr der Startschuss fiel, gaben die LäuferInnen alles auf einer Strecke, die es in […]
Kämpfen…
…lautete am Mittwoch das Motto, als sich die angehenden Lauf-KulTouristen 2012 ihrer ersten Leistungsdiagnostik unterzogen. Auch in diesem Jahr wird die Lauf-KulTour diagnostisch wieder von der Professur Sportmedizin unterstützt. Eigens dafür wurde unter der Leitung von Thomas Hauser und Steffen Öhmichen ein sportwissenschaftliches Projekt mit studentischen Helfern gegründet. Die Leistungsdiagnostik beinhaltete dieses Jahr erstmalig verschiedene […]
Formen, Basteln, Kleben
So ungefähr jedenfalls. Eher im bildlichen Sinne natürlich. Aber es sind die vielen neuen Ideen die soeben im Hintergrund zusammengeführt und hoffentlich ein gutes Gesamtprojekt abgeben werden. Platz für Neues bietet eben auch einiges an Gestaltungsraum. So werden wir in diesem Jahr erstmalig Spenden für das UNICEF-Projekt „Schulen für Afrika“ sammeln. Mit frischen Wind und […]
Lauf-KulTour 2012 sucht dich für ein neues Abenteuer
4000 Kilometer, 16 Tage, 12 Läufer. Das sind die nackten Zahlen der Lauf-KulTour, Deutschlands längstem Staffellauf rund um die Republik – mit Start und Ziel in Chemnitz. Seit 2007 umrunden wir nun schon die Bundesrepublik für einen guten Zweck. Auch in diesem Jahr wird sich die Lauf-KulTour wieder auf den Weg begeben. Doch damit wir […]
Bewegte Bilder.
Wo ein gutes Video, da kein langer Artikel. Ist bestimmt eine Weisheit. Lasst euch faszinieren, von den Bildern, die Sebastian Schubanz von Frankfurt (Oder) bis Köln bei der Lauf-KulTour 2011 einfangen konnte. Bewegt bestimmt.
Wir lieben das Laufen immernoch so.
Wir sind wieder da. Wir waren lange weg. Zugegebenermaßen zu lange. Einfach so haben wir nach der erfolgreichen Lauf-KulTour 2011 nichts mehr von uns an dieser Stelle hören lassen. Wahrscheinlich waren wir alle zu erschöpft. Die Läufer nach den 16 Tagen sowieso. Das Orga-Team der Lauf-KulTour 2011 war nach 9 monatiger Arbeit wohl mehr als […]
Tag 17: „Lauf-KulTour! Lauf-KulTour!“
So leicht kann man uns nicht mehr beeindrucken: Denn wie wir gesperrte Brücken, Weidezäune oder Bahngleise und Flüsse erfolgreich passieren, haben wir in den letzten 16 Tage zur Genüge geübt. Dies ist nichts Außergewöhnliches. Auch das beschaulich wirkende Vogtland mit seinen knackigen Anstiegen hält uns nicht auf, denn das Ziel haben wir längst anvisiert.
Tag 16: Abwechslung ist die „Würze“ des Lebens (Laufens)!
Nachdem wir die kühle Nacht alle wohlauf überstanden haben, erwarteten uns am Tage strahlender Sonnenschein und fast zu warme Temperaturen, die eher zu einem Picknick einladen als zum Laufen. Naja, dass Picknick haben wir gemütlich auf einer Wiese nahe Amberg zelebriert indes trotzdem gelaufen wurde, wo wir uns doch nun auf der Zielgeraden befinden.
Tag 15: Uns gebühre Ehre im Neuen Rathaus zu München
Die Streckenführung ist seit gestern Abend überschaubar, denn die Isar wird uns den Weg durch Bad Tölz und München bis nach Deggendorf weisen, wo wir zu später Stunde ankommen werden.